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Le capital humain est le premier levier de performance de votre organisation. Mais lorsqu’un stress chronique s’installe, il fragilise l’engagement, la coopération et la capacité d’adaptation des équipes, jusqu’à devenir un risque humain, organisationnel et économique.
Basée sur les apports des neurosciences et de la régulation du système nerveux, cette formation permet à vos équipes et à vos managers de comprendre, anticiper et réguler les mécanismes du stress au travail, afin de préserver l’énergie collective, prévenir l’épuisement professionnel et soutenir une performance durable.
OBJECTIFS & BENEFICES
• Identifier les leviers du stress professionnel avant qu’il ne se transforme en risques psychosociaux (désengagement, tensions, fatigue chronique, perte de sens).
• Récupérer rapidement de l’énergie mentale et émotionnelle, même dans des environnements exigeants.
• Développer des réflexes de prévention individuels et collectifs, favorisant la coopération, la régulation émotionnelle et la qualité des relations de travail.
• Renforcer l’autonomie et la responsabilité des équipes face à leur équilibre professionnel.
• Contribuer à un climat de travail plus serein, plus stable et plus engageant.
PUBLIC
Equipes opérationnelles
Managers et responsables d’équipes
Dirigeants
Hélène Cheutin 