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Les accompagnements que je vous propose vous aident à réveiller la confiance et les habiletés qui sont en vous, pour que vous viviez, avec joie, légèreté et bienveillance, les relations aux autres et avec vous-même.

Ils témoignent

“ Nous traversions une période difficile et ma fille de 4 ans s’était mise à faire beaucoup de crise de colère et de larmes. Ça durait longtemps, plusieurs fois par jour, j’étais épuisée et en colère, je ne savais plus quoi faire et je criais sans même m’en rendre compte. Avec Hélène, j’ai appris à prendre du recul, à écouter mes besoins et mes émotions afin de pouvoir écouter et accueillir les émotions de ma fille.
Un grand merci à Hélène pour cet accompagnement.
Alexandra,
accompagnement individuel

“ J’ai passé 10 ans à travailler en pensant écouter, 10 ans aussi à côtoyer des psychologues pour me sentir mieux intérieurement. Cet accompagnement a été pour moi une révélation et une thérapie. J’ai enfin compris ce qu’est la véritable écoute, les bienfaits que ça me procure. Aujourd’hui, je en pourrais plus m’en passer ! Je me sens plus zen, j’accueille plus, je m’énerve moins.
Christelle
cycle Vivre et Grandir Ensemble

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Qui suis-je ?

Formée auprès de Catherine Dumonteil-Kremer et Catherine Gueguen, mes interventions sont colorées des dernières recherches en neurosciences, des acquis de la psychologie positive, de la communication non-violente, la théorie de l’attachement et ce que nous savons aujourd’hui sur les mécanismes émotionnels des enfants et des adultes.

Membre du réseau Parentalité Créative® et de la Fédération Internationale de Relaxologie.